La terapia EMDR se basa en la idea de que el cerebro tiene un sistema innato de reprocesamiento de la información que puede bloquearse o interrumpirse por experiencias traumáticas, lo que lleva a la persistencia de síntomas como emociones negativas, pensamientos intrusivos y sensaciones físicas desagradables asociadas con el trauma (Solvey,2014).
Dicha terapia, contiene un enfoque psicoterapéutico que consta de ocho fases, incluyendo procedimientos centrados en el procesamiento asociativo espontáneo de recuerdos traumáticos mediante estimulación ocular auditiva o táctil. Dicha terapia ha demostrado ser exitosa en el tratamiento del trastorno de estrés postraumático (TEPT) y otros trastornos relacionados con traumas como podrían ser los trastornos de apego. Sin embargo,se han observado mejoras en la reducción de la ansiedad y la depresión (Lupo, 2015).
En cuanto a la eficacia de la terapia de EMDR en trastornos diferentes al TEPT, se menciona que ha mostrado resultados positivos en trastornos de ansiedad, dolor crónico y otros, pero se necesita más investigación para determinar su efectividad en diversas condiciones Martínez-Navarro, D. (2023).
¿Qué enfoque utilizamos en el Centro de psicología Ana Barrios?.
En el Centro de Psicología y Logopedia Ana Barrios, la terapia Cognitivo-Conductual es nuestro enfoque terapéutico de excelencia, respaldada por su enfoque integral, basado en la evidencia y orientado a resultados.
La terapia Cognitivo-Conductual (TCC) destaca como la terapia predominante en la psicología, respaldada por múltiples razones fundamentales.
Es por ello que en nuestro Centro todas estamos formadas dede este enfoque, pues la TCC ha demostrado ser altamente exitosa al ayudar a nuestros pacientes a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos que pueden contribuir a problemas emocionales y comportamentales. Cabe destacar que es un enfoque que se adapta a las necesidades específicas de cada paciente, lo que nos permite personalizar la terapia para abordar de manera efectiva una amplia gama de problemas psicológicos. Eficaz tanto con niños, adolescentes o adultos.
Al elegir el Centro de Psicología Ana Barrios, los pacientes pueden confiar en recibir atención de calidad que se adapta a sus necesidades individuales y promueve un cambio positivo y duradero en su bienestar emocional.
REFERENCIAS
Lupo, W. (2015). EMDR en el tratamiento de los traumas y trastornos de apego. Intercambios, papeles de psicoanàlisis/Intercanvis, papers de psicoanàlisi, (35), 23-31.
Solvey, P., & de Solvey, R. C. F. (2014). EMDR: un nuevo abordaje terapéutico. Revista Argentina de Clinica Neuropsiquiatrica, 19(1), 23-30.
de Redacción, E. Por qué la terapia cognitiva conductual es el estándar de oro actual de la psicoterapia.
Artículo realizado por: Alumnas de psicología en prácticas: Yasmine Villarejo y Blanca Ferrer.