ANSIEDAD
1-La ansiedad es una emoción similar al miedo que requiere un aprendizaje, aunque la ansiedad es algo adaptativo para la especie; para nuestros pequeños y adolescentes la ansiedad les supone grandes dificultades para poder manejarla. Cada vez que percibimos un peligro se dan una serie de cambios en nuestro cuerpo que nos preparan para enfrentarnos a […]